Linhaça

Linhaça é apontada como capaz de impedir o crescimento do câncer de mama...

Além de ser um ótimo repositor do estrógeno quando as mulheres entram na menoupausa, estudos recentes apontam a linhaça como capaz de barrar a metástase em pacientes com câncer de mama. A descoberta é da Universidade de Toronto, no Canadá.

Trabalhos realizados em várias universidades mostram que a semente é capaz de diminuir o risco de outros tumores, como o de cólon e o de próstata. Somada a isso, ela também ajuda a controlar os níveis de colesterol.

A lignana, uma substância da linhaça que às vezes age como estrógeno, atua na apoptose celular, um mecanismo de defesa que provoca o suicídio das células defeituosas. No caso do câncer, esse programa de autodestruição simplesmente não costuma funcionar. Mas a lignana ativa a contagem regressiva para a célula doente explodir.

A linhaça é rica em vitamina E, que contribui para o funcionamento celular e, por isso, afasta o envelhecimento precoce e doenças degenerativas. Ela também tem ômega-3 e 6, que atuam para a saúde cardiovascular.

Equipe Bem Star FONTE http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=corpoevida_mat&type=5&url_id=3265